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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l’abstract per capire subito se l’articolo fa per te.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar
22/05/2019

Un nuovo questionario per riconoscere chi consuma troppo sale tra gli ipertesi

È stato sviluppato un semplice questionario per aiutare a individuare rapidamente le persone con pressione alta che assumono troppo sale nella loro dieta. Questo strumento può facilitare la valutazione senza dover eseguire esami complessi.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rita Del Pinto
01/04/2019

Il ruolo della chinasi SIK1 nell’aumento della pressione causato dal sale nei topi

Questo studio spiega come una particolare proteina chiamata SIK1 aiuta a controllare la pressione sanguigna quando si assume molto sale. In topi privi di questa proteina, l’eccesso di sale può causare un aumento della pressione arteriosa attraverso un’attivazione eccessiva del sistema nervoso. Qui ti spieghiamo in modo semplice cosa è stato scoperto.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rita Del Pinto
01/02/2019

Fosfato inorganico alimentare: cosa sapere

Il fosfato inorganico è un composto spesso aggiunto agli alimenti come conservante o per migliorarne il sapore. Recenti studi hanno esaminato come un eccesso di fosfato inorganico nella dieta possa influenzare la salute muscolare e la capacità di fare esercizio fisico. Qui spieghiamo in modo semplice cosa significa questo per il nostro corpo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rita Del Pinto
14/01/2019

Il conto salato dell’eccesso di sodio

Un recente studio ha evidenziato come un consumo eccessivo di sodio, cioè di sale, possa aumentare il rischio di malattie cardiache e causare un numero significativo di decessi. Questo è particolarmente vero in alcune regioni della Cina, dove il sale viene aggiunto principalmente durante la preparazione dei pasti in casa. Capire questi dati può aiutare a riconoscere l'importanz…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar
27/12/2018

Dieta e pressione arteriosa: l’associazione esiste

La pressione arteriosa è influenzata da ciò che mangiamo. Questo testo spiega come diversi modi di alimentarsi possono aiutare a mantenere la pressione sanguigna sotto controllo in persone sane.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
31/08/2018

Difficoltà nel ridurre il sale nei pazienti con ipertensione arteriosa

Molti pazienti con ipertensione arteriosa trovano difficile ridurre il consumo di sale nella loro dieta. Questo comportamento può influire sul controllo della pressione e sull'uso dei farmaci. È importante capire meglio questa situazione per migliorare la salute di chi soffre di ipertensione.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar
09/05/2018

Il decalogo per l'automisurazione della pressione arteriosa

Misurare la pressione arteriosa a casa è un modo utile per tenere sotto controllo la propria salute. Seguendo alcune semplici regole, è possibile ottenere risultati più precisi e affidabili, evitando ansie inutili e interpretazioni errate.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Giovambattista Desideri
10/04/2018

Quanto conta il microbiota nel controllo dell’ipertensione?

Il microbiota intestinale, cioè l’insieme di batteri che vivono nel nostro intestino, può avere un ruolo importante nel controllo della pressione del sangue. Studi recenti mostrano come questi batteri influenzino la risposta della pressione arteriosa ai cambiamenti nella dieta. Comprendere questo legame può aiutare a gestire meglio l’ipertensione in modo naturale.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
13/10/2017

Saltare la colazione è collegato a un maggior rischio di aterosclerosi generale

Saltare la colazione è un'abitudine comune che può influire sulla salute del cuore e dei vasi sanguigni. Studi recenti mostrano che non fare colazione è associato a un aumento della presenza di aterosclerosi, una condizione che può portare a problemi cardiovascolari. È importante capire come le nostre scelte quotidiane, come il consumo della colazione, possano influenzare il be…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Fabio Valente
27/07/2017

Il consumo moderato di cioccolato e il rischio di fibrillazione atriale

Questo studio ha esaminato se mangiare cioccolato può influenzare il rischio di sviluppare una condizione cardiaca chiamata fibrillazione atriale. I risultati suggeriscono che un consumo moderato di cioccolato potrebbe essere collegato a un rischio più basso di questa aritmia.

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Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.