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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Arrigo F.G. Cicero
14/12/2020

Pressione normale-alta: un'opportunità per l'approccio nutraceutico

La pressione arteriosa normale-alta è una condizione comune che può aumentare il rischio di problemi cardiaci e vascolari nel tempo. Fortunatamente, esistono modi naturali e sicuri per aiutare a gestire questi valori, come l'adozione di uno stile di vita sano e l'uso di sostanze naturali chiamate nutraceutici. Questo testo spiega in modo semplice cosa significa avere la pressio…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Arrigo Cicero
03/11/2020

Pressione normale-alta: un'opportunità per il supporto nutrizionale

La pressione arteriosa normale-alta, chiamata anche preipertensione, è una condizione comune che può aumentare il rischio di problemi cardiaci e vascolari nel tempo. Fortunatamente, esistono modi naturali e sicuri per aiutare a gestire questi valori, migliorando la salute generale. In questo testo spieghiamo cosa significa avere la pressione normale-alta e come un approccio nut…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Arrigo Cicero
29/05/2020

Post COVID-19: come riparare i danni da quarantena?

La quarantena imposta dalla pandemia di COVID-19 ha cambiato profondamente le nostre abitudini quotidiane. Questi cambiamenti hanno avuto effetti importanti sulla salute, soprattutto a causa della riduzione dell'attività fisica e delle modifiche nell'alimentazione. È importante capire come affrontare e migliorare queste conseguenze per tornare a uno stato di benessere fisico e …

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
16/03/2020

Il legame tra caratteristiche dell’HDL e il rischio di sindrome coronarica acuta

Questo testo spiega come alcune proprietà specifiche del colesterolo HDL, spesso chiamato "colesterolo buono", siano legate al rischio di problemi cardiaci gravi come la sindrome coronarica acuta. Capire queste caratteristiche può aiutare a comprendere meglio la salute del cuore.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
13/01/2020

Il consumo regolare di peperoncino e il rischio di mortalità nella popolazione mediterranea adulta

Uno studio ha esaminato se mangiare peperoncino regolarmente possa influenzare il rischio di morte totale e per malattie del cuore in adulti italiani. I risultati mostrano un legame positivo tra il consumo di peperoncino e una riduzione del rischio di morte, indipendentemente da altri fattori di salute o dieta.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
21/05/2019

La dieta mediterranea può ridurre il rischio di morte per malattie cardiovascolari legato all'inquinamento atmosferico

Uno studio importante ha esaminato come la dieta mediterranea possa influenzare il rischio di malattie cardiache causate dall'esposizione prolungata all'inquinamento dell'aria. I risultati mostrano che seguire questo tipo di alimentazione potrebbe aiutare a proteggere il cuore anche in ambienti con aria inquinata.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar
21/11/2018

Dieta, ipertensione arteriosa e malattie cardiovascolari

La dieta gioca un ruolo molto importante nella salute del cuore e dei vasi sanguigni. Seguire un'alimentazione sana può aiutare a prevenire problemi come l'ipertensione e le malattie cardiovascolari. In questo testo spieghiamo in modo semplice come diversi tipi di diete influenzano il rischio di queste malattie e quali abitudini alimentari possono essere utili per mantenersi in…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
26/06/2018

Studio PREDIMED: la dieta mediterranea con olio extravergine di oliva o noci riduce il rischio di eventi cardiovascolari maggiori

Questo studio ha esaminato come una dieta mediterranea arricchita con olio extravergine di oliva o noci possa aiutare a ridurre il rischio di problemi cardiaci gravi in persone con alto rischio cardiovascolare. I risultati mostrano che seguire questo tipo di alimentazione può essere benefico per la salute del cuore.

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25/09/2017

Ictus e alimentazione

L'ictus è una condizione grave che colpisce il cervello e può avere conseguenze importanti sulla salute. Fortunatamente, l'alimentazione gioca un ruolo molto importante nella prevenzione di questa malattia. Conoscere quali abitudini alimentari adottare può aiutare a ridurre il rischio di ictus e migliorare la qualità della vita.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
22/06/2017

Una moderata dose di cioccolato è associata a un minor rischio di fibrillazione atriale

Alcuni ricercatori hanno studiato se mangiare cioccolato possa influenzare il rischio di sviluppare un problema al cuore chiamato fibrillazione atriale. I risultati mostrano che un consumo moderato di cioccolato sembra essere collegato a un rischio più basso di questa condizione.

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Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.