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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l’abstract per capire subito se l’articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Besmir Nreu
01/12/2015

Prevenzione primaria del diabete di tipo 2: il programma di diabete finlandese

Il diabete di tipo 2 è una malattia che si può prevenire con cambiamenti nello stile di vita. In Finlandia è stato avviato un programma nazionale per aiutare le persone a ridurre il rischio di sviluppare il diabete. Questo programma ha mostrato risultati importanti e ci offre informazioni utili su come proteggere la nostra salute.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rossella Vastarella
17/11/2015

Lo studio CARDIA: frutta e verdura in giovane età e salute delle arterie dopo 20 anni

Questo studio ha esaminato se mangiare più frutta e verdura da giovani può influenzare la salute delle arterie del cuore molti anni dopo. I risultati aiutano a capire l'importanza di una dieta sana fin da giovani per prevenire problemi cardiaci in futuro.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Valeria Barbaro
22/10/2015

Dieta ad alto indice glicemico e rischio di diabete

Questo testo spiega in modo semplice come alcuni tipi di alimenti possono influenzare il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Parleremo di due concetti importanti legati allo zucchero nel sangue: l'indice glicemico e il carico glicemico, e di come una dieta ricca di cibi con valori elevati di questi parametri possa aumentare il rischio di diabete.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Besmir Nreu
20/10/2015

Prevenire il declino cognitivo negli anziani a rischio con dieta, esercizio fisico, attività mentale e controllo del rischio vascolare

Il declino delle capacità mentali è una preoccupazione comune negli anziani, soprattutto in chi ha fattori di rischio specifici. Studi recenti hanno esaminato come modificare lo stile di vita possa aiutare a mantenere la mente attiva e prevenire problemi cognitivi.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Valeria Barbaro
10/09/2015

Efficacia della terapia ipocolesterolemizzante a base di integratori di riso rosso

Molte persone oggi hanno livelli di colesterolo più alti rispetto al passato. Quando cambiare lo stile di vita non basta, alcuni integratori naturali possono aiutare a migliorare il profilo del colesterolo in modo sicuro e ben tollerato.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
03/06/2015

Lo stile di vita dei giovani dopo una sindrome coronarica acuta: cosa cambia un anno dopo

Dopo un evento cardiaco chiamato sindrome coronarica acuta (SCA), è importante capire come cambia lo stile di vita delle persone giovani. Uno studio ha osservato come si comportano questi pazienti un anno dopo l'evento, per vedere se migliorano le loro abitudini quotidiane. Qui troverai informazioni chiare e semplici su questo argomento.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
14/01/2015

Il consumo di fibra alimentare e il rischio di malattia coronarica

Il consumo di fibre nella dieta è importante per la salute del cuore. Studi scientifici mostrano che mangiare più fibre, specialmente da cereali e frutta, può ridurre il rischio di malattie coronariche, che colpiscono il cuore. Qui spieghiamo cosa significa e quali risultati sono stati trovati.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Lorenzo Ghiadoni
16/12/2014

La dieta contenente nitrati riduce la pressione arteriosa a lungo termine?

Questo testo spiega in modo semplice i risultati di uno studio che ha valutato se una dieta ricca di nitrati può aiutare a ridurre la pressione del sangue in persone con ipertensione. È importante capire come piccoli cambiamenti nell'alimentazione possano influire sulla salute cardiovascolare in modo sicuro.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar
04/11/2014

L’introito di sodio nei pazienti ipertesi è troppo alto

Questo studio ha analizzato quanto sodio e potassio assumono le persone con pressione alta in diverse regioni d'Italia. I risultati mostrano che la maggior parte di loro consuma troppo sale e troppo poco potassio, rispetto a quanto raccomandato per la salute.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
01/10/2014

Dieta e attività fisica, un'altra conferma!

Seguire una dieta equilibrata e praticare attività fisica sono due abitudini importanti per chi ha appena ricevuto una diagnosi di diabete. Questi cambiamenti possono aiutare a migliorare la salute generale e ridurre l'infiammazione nel corpo.

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