Il consumo di fibra alimentare e il rischio di malattia coronarica
Il consumo di fibre nella dieta è importante per la salute del cuore. Studi scientifici mostrano che mangiare più fibre, specialmente da cereali e frutta, può ridurre il rischio di malattie coronariche, che colpiscono il cuore. Qui spieghiamo cosa significa e quali risultati sono stati trovati.