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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l’abstract per capire subito se l’articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Gemma Salerno
21/03/2016

Obesità, esercizio fisico, apnee del sonno e fattori modificabili per la salute del cuore nella fibrillazione atriale

La fibrillazione atriale è un disturbo del ritmo cardiaco che può essere influenzato da diversi fattori legati allo stile di vita e alla salute generale. È importante conoscere come il peso, l'attività fisica e altri aspetti modificabili possono aiutare a prevenire o gestire questa condizione in modo efficace.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rossella Vastarella
18/03/2016

"Non smettere di ballare!": il ruolo positivo della danza nella prevenzione delle malattie del cuore

La danza non è solo un'attività piacevole, ma può anche aiutare a proteggere il cuore e i vasi sanguigni. Scopriamo insieme come questo movimento può contribuire a mantenere il nostro corpo in salute e a ridurre i rischi legati alle malattie cardiovascolari.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rossella Vastarella
18/03/2016

La SIPREC sostiene il programma “Make your heart feel good” per la prevenzione cardiovascolare

La Società Italiana per la Prevenzione Cardiovascolare (SIPREC) promuove iniziative importanti per aiutare le persone a proteggere il cuore. Attraverso eventi e campagne di sensibilizzazione, si cerca di insegnare come adottare uno stile di vita più sano per prevenire le malattie del cuore.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Valeria Barbaro
16/03/2016

Relazione tra tempo trascorso seduti, abitudini sedentarie e rischio di diabete tipo 2 e sindrome metabolica

Questo testo spiega in modo chiaro come il tempo passato in attività sedentarie, cioè seduti o fermi, possa influire sul rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 e la sindrome metabolica. Comprendere questi fattori può aiutare a conoscere meglio la propria salute.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
24/02/2016

La riabilitazione cardiologica nelle donne migliora attività fisica, dieta e qualità della vita, con vantaggi specifici per ansia e depressione nei programmi dedicati

La riabilitazione cardiologica aiuta le donne a migliorare la loro salute fisica e il benessere generale. Questo è vero indipendentemente dal tipo di programma seguito. Tuttavia, i programmi pensati solo per donne possono offrire benefici aggiuntivi per ridurre ansia e depressione.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Besmir Nreu
25/01/2016

“Life’s Simple 7” dell’AHA e mortalità a lungo termine dopo l'ictus

Questo testo parla di come sette semplici abitudini, suggerite dall'American Heart Association, possano influenzare la sopravvivenza a lungo termine dopo un ictus. Queste abitudini aiutano a mantenere il cuore e i vasi sanguigni in salute e sono importanti per chi ha avuto un ictus.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rossella Vastarella
22/01/2016

Effetti dell’ottimismo sull’attività fisica e sul rischio di ricoveri cardiologici dopo una sindrome coronarica acuta

Questo testo spiega come l’ottimismo, cioè un atteggiamento positivo verso la vita, possa influenzare la salute delle persone che hanno avuto un problema cardiaco chiamato sindrome coronarica acuta. Scopriremo come l’ottimismo può essere collegato a una maggiore attività fisica e a un minor rischio di nuovi ricoveri in ospedale.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Besmir Nreu
21/01/2016

La perdita di peso volontaria migliora le funzioni cognitive negli anziani obesi con lieve compromissione cognitiva

La perdita di peso ottenuta con una dieta controllata può aiutare a migliorare la memoria e altre capacità mentali in persone anziane obese che mostrano un leggero calo delle funzioni cognitive. Questo è importante perché l'obesità in età matura può aumentare il rischio di sviluppare demenza.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar - Ghiadoni
13/01/2016

Dieta equilibrata da 1900 kcal a basso contenuto di sale e colesterolo

Questa dieta è pensata per persone con pressione alta, leggermente sovrappeso e con qualche problema di colesterolo. È un piano alimentare equilibrato, con poco sale e colesterolo, adatto a chi fa un po' di attività fisica. Qui troverai indicazioni semplici e utili per seguire questa dieta in modo sicuro e vario.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar - Ghiadoni
13/01/2016

Ipertensione arteriosa e attività fisica

L'attività fisica è un alleato importante per mantenere la pressione del sangue sotto controllo. Fare movimento regolarmente può aiutare a prevenire e migliorare l'ipertensione, una condizione comune che riguarda molte persone. In questo testo spiegheremo come e perché l'esercizio fisico fa bene alla pressione arteriosa, usando parole semplici e chiare.

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