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Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Gemma Salerno

30/05/2016

Interventi di sanità mobile su attività fisica, sedentarietà e peso corporeo: lo Stepathlon Cardiovascular Health Study

Questo studio ha valutato un programma globale che usa dispositivi mobili per aiutare le persone a muoversi di più, ridurre il tempo trascorso seduti e controllare il peso corporeo. I risultati mostrano che, grazie a questo tipo di intervento, molte persone in tutto il mondo hanno migliorato la loro salute in modo semplice e accessibile.

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Suggerimenti di lettura

Leggi con calma e, se serve, a più riprese.

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Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.