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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l’abstract per capire subito se l’articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
20/12/2012

Studio STRRIDE AT/RT: esercizio aerobico o di resistenza, quale è migliore?

Questo studio ha confrontato due tipi di esercizio fisico per capire quale sia più efficace nel ridurre il peso e il grasso corporeo nelle persone in sovrappeso o obese. I risultati aiutano a capire come scegliere l'attività fisica più adatta per migliorare la salute.

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14/12/2012

Mens Nana in Corpore Pigro: La CardioRun 2012 per la Salute del Cuore

La CardioRun 2012 è stata un evento importante dove i cardiologi si sono messi in gioco correndo per promuovere la prevenzione delle malattie del cuore. Questa iniziativa mostra come l'attività fisica regolare, anche moderata, sia fondamentale per mantenere il cuore in salute.

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14/12/2012

Costruire insieme salute

Educare i giovani a uno stile di vita sano è fondamentale, soprattutto durante gli anni della scuola. Un progetto realizzato in un liceo scientifico ha coinvolto insegnanti, medici e nutrizionisti per aiutare gli studenti a conoscere e adottare abitudini che proteggono la loro salute fisica e mentale.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
22/11/2012

Problemi e consigli legati al sovrappeso negli adolescenti

Il sovrappeso negli adolescenti può creare difficoltà sia per i ragazzi che per i loro genitori. Capire quali sono questi problemi e conoscere alcuni consigli utili può aiutare a migliorare la situazione in modo sereno e positivo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Daniela Righi
02/11/2012

Studio TRELONG: Gli anziani stanno meglio se rimangono attivi e con un po’ di peso in più

Questo studio ha esaminato come alcuni fattori influenzano la memoria e le capacità mentali negli anziani. I risultati mostrano che rimanere attivi, leggere regolarmente e avere un peso corporeo leggermente più alto possono aiutare a mantenere la mente più lucida con l’avanzare dell’età.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Daniela Righi
02/11/2012

Mangiare bene e stare in forma: benefici anche per gli adolescenti non obesi

Prendersi cura della propria salute con una buona alimentazione e attività fisica regolare è importante per tutti, non solo per chi ha problemi di peso. Anche gli adolescenti non obesi possono trarre vantaggio da uno stile di vita sano per mantenere la pressione arteriosa sotto controllo.

#Attività Fisica #Ipertensione #Dieta #Adolescenti #Salute Cardiovascolare #Studio Dott. So #Comportamenti Alimentari #Dottoressa Daniela Righi
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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Ilaria Ferrari
17/10/2012

Indice di massa corporea, attività fisica e tempo trascorso davanti alla TV

Questo testo spiega come il peso corporeo, misurato tramite l'indice di massa corporea (BMI), sia influenzato sia dai geni che dallo stile di vita, in particolare dall'attività fisica e dal tempo passato a guardare la televisione. Comprendere queste relazioni può aiutare a capire meglio come diversi fattori agiscono insieme sul nostro peso.

#Indice Di Massa Corporea #Attività Fisica #Comportamento Sedentario #Obesità #Stile Di Vita #Nurses' Health Study #Health Professionals Follow-Up Study #Dottoressa Ilaria Ferrari
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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Prof. Claudio Ferri
26/09/2012

Un dolore che fa male al cuore…

Questo caso riguarda un uomo di 48 anni con psoriasi che ha sviluppato un dolore articolare improvviso e altri sintomi. Analizzeremo insieme le possibili cause, gli esami utili e l'approccio più adatto per gestire la sua situazione in modo sicuro e completo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Cristina Raimondo
19/09/2012

L’attività fisica nel tempo libero riduce il rischio di malattie cardiovascolari

Fare esercizio fisico nel tempo libero è importante per la salute del cuore. Uno studio ha dimostrato che chi si muove regolarmente ha meno probabilità di morire per problemi cardiaci, specialmente gli uomini sotto i 65 anni. Scopriamo insieme i dettagli di questa ricerca.

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27/07/2012

Tutti a Parma, domenica 9 Settembre, a correre "per il Tuo cuore"

Partecipa alla CardioRun a Parma, una corsa dedicata alla salute del cuore. Correre regolarmente aiuta a mantenere il cuore sano e a migliorare il benessere generale. Scopri come questa iniziativa unisce sport, prevenzione e informazione in un evento aperto a tutti.

#Attività Fisica #Prevenzione Cardiovascolare #CardioRun #GICR-IACPR #ANMCO #Infarto #Salute Mentale #Attilio Maseri #Pier Luigi Temporelli #Cus Parma
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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.