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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l’abstract per capire subito se l’articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Valeria Barbaro
16/03/2016

Relazione tra tempo trascorso seduti, abitudini sedentarie e rischio di diabete tipo 2 e sindrome metabolica

Questo testo spiega in modo chiaro come il tempo passato in attività sedentarie, cioè seduti o fermi, possa influire sul rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 e la sindrome metabolica. Comprendere questi fattori può aiutare a conoscere meglio la propria salute.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
18/07/2014

Il tempo passato all'aperto favorisce l'attività fisica

Passare del tempo all'aperto può aiutare i giovani a muoversi di più e a mantenersi in forma. Questo è importante per la salute generale e per evitare uno stile di vita troppo sedentario.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
22/05/2014

L’attività fisica aiuta a prevenire il diabete nelle donne con diabete gestazionale

Se hai avuto il diabete gestazionale durante la gravidanza, è importante sapere che fare più attività fisica può aiutarti a ridurre il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2 in futuro. Qui ti spieghiamo in modo semplice cosa significa questo e come l’attività fisica può fare la differenza.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
10/12/2013

Come è cambiato il modo in cui spendiamo il nostro tempo dal 1965 a oggi

Negli ultimi decenni, il modo in cui le persone trascorrono il loro tempo è cambiato molto. In particolare, è interessante capire come le madri dedicano il loro tempo all'attività fisica e al riposo. Questo aiuta a comprendere meglio le abitudini quotidiane e il loro impatto sulla salute.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Ilaria Ferrari
17/10/2012

Indice di massa corporea, attività fisica e tempo trascorso davanti alla TV

Questo testo spiega come il peso corporeo, misurato tramite l'indice di massa corporea (BMI), sia influenzato sia dai geni che dallo stile di vita, in particolare dall'attività fisica e dal tempo passato a guardare la televisione. Comprendere queste relazioni può aiutare a capire meglio come diversi fattori agiscono insieme sul nostro peso.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Francesca Santi
04/07/2011

Troppa TV fa male!

Guardare la televisione per molte ore al giorno è un'abitudine comune, ma può influire negativamente sulla salute. Studi scientifici hanno mostrato che passare troppo tempo davanti alla TV è collegato a un aumento del rischio di alcune malattie importanti. In questo testo spieghiamo in modo semplice cosa significa tutto ciò e perché è importante esserne consapevoli.

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Ogni articolo è stato adattato da contenuti scientifici per medici, per spiegare concetti complessi con parole più chiare.

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.