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Stai visualizzando risultati filtrati · tag: Dieta Mediterranea
Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Francesco Gentile
03/03/2026

Rischio cardiovascolare e dieta mediterranea: il ruolo del vino

La dieta mediterranea è conosciuta per i suoi benefici sulla salute del cuore. Tuttavia, il contributo specifico del vino all'interno di questa dieta è ancora oggetto di studio e discussione. Qui spieghiamo in modo semplice cosa dice la ricerca più recente su questo argomento.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andreina Carbone
09/12/2025

Dieta mediterranea e aterosclerosi carotidea subclinica

Questo testo spiega in modo semplice come seguire una dieta mediterranea possa aiutare a proteggere le arterie del collo da danni precoci che possono portare a problemi cardiaci. I risultati si basano su uno studio che ha osservato le abitudini alimentari e la salute delle arterie in persone di diverse età.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
04/12/2025

Cosa mangiamo dipende da cosa compriamo

La qualità della nostra alimentazione è influenzata non solo dalle nostre scelte personali, ma anche da ciò che troviamo nei negozi e dalle informazioni che riceviamo. Capire come migliorare l’ambiente alimentare può aiutarci a prevenire malattie come il diabete e a vivere in modo più sano.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Domenico Mario Giamundo
27/10/2025

Dieta e nutrizione nella prevenzione delle malattie cardiovascolari

Una corretta alimentazione gioca un ruolo molto importante nel mantenere il cuore sano e nel prevenire le malattie cardiovascolari. In questo testo spiegheremo in modo semplice quali abitudini alimentari aiutano a ridurre il rischio di problemi al cuore e quali invece possono aumentarlo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
26/02/2025

Metformina e dieta mediterranea: una strategia efficace contro le malattie legate all'età

Combattere le malattie legate all'invecchiamento è possibile con una combinazione di farmaci e scelte alimentari sane. Un recente studio ha valutato l'effetto della metformina, un farmaco usato per il diabete, insieme alla dieta mediterranea, un modello alimentare ricco di cibi freschi e naturali. I risultati sono promettenti per chi vuole mantenersi in salute nel tempo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Francesco Gentile
10/01/2025

Dieta Mediterranea, Neutrofili e Aterosclerosi: Risultati dello Studio CORDIOPREV

Questo testo spiega i risultati di uno studio importante che ha esaminato come la dieta e alcuni elementi del sangue possono influenzare la salute delle arterie. In particolare, si parla di come la dieta mediterranea possa aiutare a rallentare l'invecchiamento delle arterie e ridurre l'infiammazione nel corpo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Alberto Aimo
12/12/2024

Nuove Linee Guida per prevenire l’ictus: rendere la malattia rara e prevenibile

Le nuove Linee Guida 2024 pubblicate dall’American Heart Association offrono indicazioni aggiornate e complete per prevenire il primo ictus. Queste raccomandazioni si concentrano su come ridurre i fattori di rischio modificabili e su come migliorare l’accesso alle cure, con l’obiettivo di rendere l’ictus una condizione sempre più rara e prevenibile.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
10/10/2024

La dieta mediterranea: un investimento vantaggioso per la salute del cuore

Seguire una dieta mediterranea insieme a un'attività fisica regolare può aiutare chi ha già problemi al cuore a vivere meglio e più a lungo. Uno studio recente ha anche dimostrato che questo approccio è conveniente dal punto di vista economico, offrendo benefici sia per la salute che per le spese mediche.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Alberto Aimo
07/10/2024

Pressione arteriosa: le nuove linee guida europee

Le nuove linee guida europee del 2024 offrono indicazioni aggiornate per riconoscere e gestire la pressione arteriosa elevata e l'ipertensione. Questi consigli aiutano i medici a prevenire problemi al cuore e ai vasi sanguigni, personalizzando il trattamento in base alle esigenze di ogni persona.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
30/01/2024

Pomodori e pressione alta: cosa dice lo studio PREDIMED

I pomodori sono un alimento comune nella dieta mediterranea e contengono sostanze utili per il cuore. Uno studio importante ha analizzato se mangiare pomodori può aiutare a controllare la pressione alta. Ecco cosa è emerso in modo semplice e chiaro.

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Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.