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Comprendere la salute, con parole semplici

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14/12/2018

La nutraceutica: un aiuto oltre i farmaci

La nutraceutica è un campo in crescita che studia come alcuni alimenti e integratori naturali possano aiutare a prevenire e gestire problemi di salute, specialmente nelle persone adulte e anziane che desiderano mantenersi in forma senza dover subito ricorrere ai farmaci. Questo testo spiega i principali temi discussi durante un importante congresso italiano dedicato a questo ar…

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14/12/2018

Microbiota intestinale e salute del rene

Il nostro intestino ospita molti microrganismi importanti per la salute generale. Recenti studi mostrano che questi microrganismi, chiamati microbiota intestinale, possono influenzare anche la salute dei reni. Capire questo legame può aiutare a migliorare la prevenzione e il trattamento delle malattie renali croniche.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Lorenzo Ghiadoni
07/10/2014

Lo yogurt e i suoi probiotici non abbassano la pressione arteriosa a casa

Molte persone consumano yogurt con probiotici sperando di migliorare la pressione arteriosa e la salute del cuore. Questo testo spiega in modo semplice i risultati di uno studio che ha valutato se questi probiotici possono davvero aiutare a ridurre la pressione arteriosa misurata a casa.

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Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.