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Comprendere la salute, con parole semplici

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
04/09/2019

Ridurre il sale ricco di sodio nella comunità abbassa la pressione e dimezza i nuovi casi di ipertensione

Un recente studio ha dimostrato che sostituire il sale comune con un tipo di sale contenente meno sodio e più potassio può aiutare a ridurre la pressione arteriosa. Questo cambiamento è particolarmente utile per chi ha già la pressione alta o per le persone anziane. Inoltre, questa strategia ha ridotto di molto il numero di nuovi casi di ipertensione nella popolazione coinvolta…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
23/05/2013

Relazione tra la presenza di fast food vicino a casa e l'indice di massa corporea (BMI)

Questo studio ha esaminato se la quantità e la vicinanza dei fast food vicino a casa influenzano il peso corporeo, misurato con l'indice di massa corporea (BMI). I risultati aiutano a capire meglio come l'ambiente intorno a noi possa influenzare la salute.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Daniela Righi
02/11/2012

Mangiare bene e stare in forma: benefici anche per gli adolescenti non obesi

Prendersi cura della propria salute con una buona alimentazione e attività fisica regolare è importante per tutti, non solo per chi ha problemi di peso. Anche gli adolescenti non obesi possono trarre vantaggio da uno stile di vita sano per mantenere la pressione arteriosa sotto controllo.

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.