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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
25/09/2023

Le vitamine B2 e B6 possono aiutare a ridurre il rischio di diabete

Uno studio recente ha esaminato come l'assunzione di alcune vitamine del gruppo B, in particolare la B2 e la B6, possa influenzare il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. I risultati suggeriscono un possibile beneficio, soprattutto per la vitamina B2 assunta attraverso gli alimenti.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Ilaria Ferrari
19/12/2013

Integratori vitaminici e minerali nella prevenzione primaria delle malattie cardiovascolari e del cancro

Molte persone assumono integratori di vitamine e minerali pensando che possano aiutare a prevenire malattie come quelle del cuore o il cancro. Questo testo riassume i risultati di uno studio che ha valutato se questi integratori sono davvero utili o se possono causare effetti indesiderati in adulti con una dieta già equilibrata.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
18/10/2011

Integratori alimentari nelle donne anziane: utili o dannosi?

Molte donne anziane assumono integratori alimentari per migliorare la salute, ma non è sempre chiaro se questi prodotti siano davvero utili o possano causare problemi. Questo testo spiega cosa è emerso da uno studio importante su questo tema, aiutando a capire meglio i possibili effetti degli integratori più comuni.

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Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.