Polifenoli: come frutta, verdura e tè possono aiutare il tuo diabete
Se hai il diabete o sei a rischio di svilupparlo, probabilmente ti stai chiedendo cosa puoi fare con l'alimentazione per stare meglio. I polifenoli sono sostanze naturali presenti in molti cibi che mangi ogni giorno e che potrebbero aiutarti a tenere sotto controllo la glicemia. Scopriamo insieme cosa sono e come possono essere utili per la tua salute.