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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Daniela Righi

17/12/2013

Lo yoga può aiutare a ridurre la pressione arteriosa

Praticare yoga a casa con semplici esercizi può aiutare a migliorare la pressione arteriosa e la qualità della vita. Questo è quanto emerge da uno studio che ha valutato l'effetto dello yoga su persone con pressione alta. Scopriamo insieme cosa è stato osservato e cosa significa per chi desidera prendersi cura della propria salute.

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Suggerimenti di lettura

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