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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
29/01/2018

L’esercizio fisico protegge il cuore nelle persone di mezza età sedentari

Fare attività fisica regolare può aiutare a mantenere il cuore sano, specialmente nelle persone di mezza età che prima erano poco attive. Un importante studio ha mostrato che due anni di esercizio fisico intenso possono migliorare la funzione del cuore e ridurre il rischio di problemi cardiaci legati all’invecchiamento.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Lorenzo Grazioli Gauthier
28/01/2015

Massimo consumo di ossigeno: come influisce l'età negli atleti allenati

Il massimo consumo di ossigeno è un importante indicatore della capacità del nostro corpo di utilizzare l'ossigeno durante l'attività fisica. Questo valore tende a diminuire con l'età, ma l'allenamento può influenzare questo processo. In questo testo spieghiamo come l'età e l'allenamento influiscono su questo parametro, in modo semplice e chiaro.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rossella Vastarella
15/10/2014

Effetti dell’esercizio fisico intenso sul cuore in giovani non atleti

Questo testo spiega come un allenamento fisico intenso e prolungato possa modificare la forma e la funzione del cuore in giovani che prima erano sedentari. Questi cambiamenti sono simili a quelli osservati in atleti di alto livello, ma non identici. La spiegazione è chiara e aiuta a capire cosa succede al cuore con l’esercizio.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Fabio Valente
30/05/2014

Tachicardia polimorfa catecolaminergica e allenamento fisico

Questo testo spiega uno studio che ha valutato come l'allenamento fisico possa influenzare una particolare condizione cardiaca chiamata tachicardia polimorfa catecolaminergica (CPVT1). Lo studio ha confrontato pazienti che hanno seguito un programma di esercizi con altri che hanno evitato attività fisica intensa, per capire se l'allenamento può essere sicuro e utile.

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Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.