Grasso viscerale e salute del cuore: non basta solo perdere peso
Hai mai sentito dire che non tutti i chili sono uguali? Uno studio importante pubblicato sulla rivista scientifica Circulation conferma proprio questo. Quello che conta davvero per la tua salute cardiometabolica (cioè la salute combinata di cuore, vasi sanguigni e metabolismo) non è solo quanti chili perdi, ma dove si trova il grasso nel tuo corpo. In questo articolo ti spieghi…