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Comprendere la salute, con parole semplici

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Stai visualizzando risultati filtrati · tag: Colazione
Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
13/10/2017

Saltare la colazione è collegato a un maggior rischio di aterosclerosi generale

Saltare la colazione è un'abitudine comune che può influire sulla salute del cuore e dei vasi sanguigni. Studi recenti mostrano che non fare colazione è associato a un aumento della presenza di aterosclerosi, una condizione che può portare a problemi cardiovascolari. È importante capire come le nostre scelte quotidiane, come il consumo della colazione, possano influenzare il be…

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Pamela Maffioli
01/07/2014

Fare colazione è importante!

Fare colazione è un'abitudine che può influenzare la nostra salute in modi importanti. Uno studio ha esaminato come il consumare o saltare la colazione possa influire sull'energia assunta e su alcuni valori del sangue in donne sane. Ecco cosa è emerso, spiegato in modo semplice e chiaro.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
10/09/2013

Fare una buona colazione riduce significativamente il rischio cardiovascolare

Una ricerca importante ha evidenziato che fare una colazione regolare può aiutare a proteggere il cuore. Questo studio ha analizzato le abitudini alimentari di molte persone per capire come influenzano il rischio di malattie cardiache. Qui spieghiamo in modo semplice i risultati e cosa significano per la salute.

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Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.