Sedentarietà e rischio cardiovascolare: sempre più conferme
La sedentarietà, cioè trascorrere molte ore al giorno senza muoversi, può aumentare il rischio di problemi al cuore e ai vasi sanguigni. Studi recenti confermano questa relazione, anche in persone che svolgono un'attività fisica moderata o intensa. È importante capire come il tempo passato seduti influisce sulla salute cardiovascolare.