Che cosa è stato studiato
Uno studio condotto in Cina ha coinvolto 1.068 fumatori, tutti motivati a smettere di fumare e che consumavano almeno 10 sigarette al giorno. I partecipanti sono stati divisi in tre gruppi:
- Chi ha usato sigarette elettroniche con liquidi contenenti nicotina.
- Chi ha preso il farmaco vareniclina, che aiuta a ridurre il desiderio di fumare.
- Chi ha usato gomme da masticare alla nicotina, una terapia sostitutiva tradizionale.
Tutti hanno ricevuto anche un supporto per cambiare abitudini e smettere di fumare, per 12 settimane.
I risultati principali
- Dopo 6 mesi, il 15,7% di chi ha usato le sigarette elettroniche aveva smesso di fumare.
- Il 14,2% di chi ha usato la vareniclina aveva smesso.
- Solo l'8,8% di chi ha usato le gomme alla nicotina aveva smesso.
Questo significa che le sigarette elettroniche sono risultate almeno altrettanto efficaci della vareniclina e più efficaci delle gomme alla nicotina.
Uso continuato e effetti collaterali
È importante notare che dopo 6 mesi, il 62,8% delle persone che usavano le sigarette elettroniche continuava a usarle, mentre chi prendeva la vareniclina o le gomme aveva smesso il trattamento. Gli effetti collaterali più comuni sono stati:
- Per le sigarette elettroniche: irritazione della gola (7,8%) e della bocca (6,9%).
- Per la vareniclina: nausea (8,8%).
- Per le gomme alla nicotina: irritazione della gola (8,0%) e della bocca (8,8%).
In conclusione
Le sigarette elettroniche, se usate con un minimo supporto comportamentale, possono essere un aiuto efficace per smettere di fumare, con risultati simili alla vareniclina e migliori rispetto alle gomme alla nicotina. Tuttavia, è importante considerare anche gli effetti collaterali e il fatto che molte persone continuano a usare le sigarette elettroniche anche dopo aver smesso di fumare sigarette tradizionali.
