HDL-Colesterolo e stili di vita
Il colesterolo HDL, spesso chiamato "colesterolo buono", è importante per la salute del cuore. Livelli bassi di HDL sono legati a un rischio maggiore di malattie cardiovascolari. Fortunatamente, modificare alcune abitudini di vita può aiutare ad aumentare naturalmente il colesterolo HDL, migliorando così la salute generale.