Mangiare prima durante il giorno fa bene alla glicemia?
Hai mai sentito dire che non conta solo cosa mangi, ma anche quando lo mangi? Questa domanda sta diventando sempre più importante nella ricerca sul diabete e sul controllo della glicemia. Un nuovo studio scientifico ha analizzato decine di ricerche sull'argomento e i risultati sono interessanti, anche se ancora preliminari. In questo articolo ti spieghiamo cosa sappiamo finora,…