Diabete e ridotta secrezione di melatonina
La melatonina è un ormone prodotto principalmente durante la notte che aiuta a regolare il ritmo sonno-veglia. Recenti studi hanno evidenziato un collegamento tra bassi livelli di melatonina e un aumento del rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Qui spieghiamo in modo semplice cosa significa questa scoperta e cosa è stato osservato.