Teoria Polivagale e regolazione del sistema nervoso autonomo nelle emozioni
La teoria polivagale ci aiuta a capire come il nostro corpo reagisce alle emozioni, soprattutto quando ci sentiamo stressati o in pericolo. Questo modello spiega come il sistema nervoso regola le risposte automatiche del corpo, influenzando il nostro comportamento e le relazioni con gli altri.