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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Besmir Nreu

19/04/2017

Interrompere la sedentarietà aiuta a migliorare la glicemia notturna e al risveglio nel diabete di tipo 2

Se hai il diabete di tipo 2, piccoli cambiamenti nella tua routine quotidiana possono aiutarti a gestire meglio i livelli di zucchero nel sangue. In particolare, fare brevi pause dalla posizione seduta per muoverti leggermente può avere effetti positivi anche durante la notte e al risveglio.

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Suggerimenti di lettura

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