Aumentare l'assunzione di potassio può ridurre il rischio di ictus del 20%
Un importante studio scientifico ha mostrato che mangiare più potassio, un minerale presente in molti alimenti come frutta e verdura, può aiutare a ridurre il rischio di ictus. Scopriamo insieme cosa significa questo risultato e come il potassio può proteggere il cuore e i vasi sanguigni.