Autore articolo originale: 👨⚕️ Andreina Carbone
09/04/2024
Riabilitazione cardiovascolare e allenamento ad intervalli ad alta intensità nei pazienti con malattia coronarica
La riabilitazione cardiovascolare aiuta le persone con problemi al cuore a migliorare la loro salute attraverso l'esercizio fisico. Un tipo particolare di allenamento, chiamato allenamento ad intervalli ad alta intensità (HIIT), sta suscitando interesse per i suoi possibili benefici. Qui spieghiamo cosa significa e cosa dicono gli studi recenti sulla sua sicurezza e efficacia.
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