Sindrome Apnee Ostruttive Sonno · Ipertensione
Apnee notturne: come proteggere il tuo cuore mentre dormi
Se russi forte, ti svegli stanco o il tuo partner nota che smetti di respirare durante la notte, potresti soffrire di apnee del sonno. Questo disturbo, più comune di quanto pensi, può mettere a rischio la salute del tuo cuore. La buona notizia? Con la diagnosi…
Obesità · Diabete
Diabete e reni: perché perdere peso protegge la tua salute
Se hai il diabete, probabilmente sai già quanto sia importante controllare la glicemia. Ma forse non sai che i tuoi reni corrono dei rischi e che il tuo peso può influenzare molto la loro salute. Un importante studio italiano chiamato DEMAND ha scoperto come p…
Esercizio Fisico · Sindrome Metabolica
Come l'esercizio fisico protegge i tuoi reni se hai la sindrome metabolica
Se hai ricevuto una diagnosi di sindrome metabolica e sei in sovrappeso, questo articolo ti spiegherà come puoi proteggere i tuoi reni. Un nuovo studio dimostra che perdere peso aiuta i reni a funzionare meglio, ma se aggiungi anche l'esercizio fisico i benefi…
Obesità · Malattia Coronaria
Obesità e cuore: perché il peso in eccesso aumenta il rischio
Se hai problemi di peso, questo articolo ti aiuterà a capire come l'obesità influisce sulla salute del tuo cuore. Un importante studio scientifico ha dimostrato che l'obesità da sola può aumentare il rischio di morte per malattie cardiovascolari, anche quando …
Attività Fisica · Anziani
Attività fisica e perdita di peso: come migliorare la tua mobilità
Se hai problemi al cuore e fai fatica a muoverti come prima, questo articolo ti interesserà. Un recente studio ha dimostrato che combinare attività fisica e perdita di peso può migliorare significativamente la tua capacità di camminare e la qualità della vita.…
Malattia Coronaria · Infiammazione
Infiammazione e cuore: perché l'attività fisica ti protegge
Se ti stai chiedendo perché il tuo medico insiste tanto sull'importanza dell'attività fisica per il cuore, questo articolo ti aiuterà a capire il legame tra infiammazione, stile di vita e salute cardiovascolare. Scoprirai come alcuni semplici esami del sangue …
Obesità · Sovrappeso
Obesità nei bambini: perché il peso influisce sul cuore fin da piccoli
Se hai un figlio in sovrappeso o se ti preoccupi per il suo peso, questo articolo ti aiuterà a capire perché è importante agire fin da piccoli. Un nuovo studio pubblicato sull'European Heart Journal mostra che l'obesità infantile non è solo una questione estet…
Ipertensione · Terapia Combinata
Pressione alta: come controllarla meglio con i nuovi approcci
Se hai la pressione alta e fai fatica a tenerla sotto controllo, non sei solo. L'ipertensione è un problema molto comune, ma oggi abbiamo strategie più efficaci per gestirla. Questo articolo ti spiega come misurare la pressione a casa e perché spesso servono p…