Obesità · Ipertensione
Apnee notturne e pressione alta: i farmaci che ti aiutano meglio
Se soffri di apnee notturne (OSA) e hai anche la pressione alta, questo articolo ti aiuterà a capire perché questi due problemi spesso vanno insieme e quali farmaci il tuo medico potrebbe scegliere per te. Scoprirai anche perché alcuni medicinali funzionano me…
Obesità · Stile Di Vita
Obesità: come prevenire l'aumento di peso con lo stile di vita
Se stai cercando di mantenere il tuo peso sotto controllo o hai già avuto problemi di sovrappeso, questo articolo ti sarà molto utile. Ti spiegheremo cosa dice la ricerca scientifica sui modi più efficaci per prevenire l'aumento di peso e come puoi applicare q…
Obesità · Indice di Adiposità
BAI: il nuovo indice per misurare il grasso corporeo
Se hai mai fatto i conti con il peso e ti sei chiesto se il tuo BMI (indice di massa corporea) racconta davvero tutta la storia, questo articolo ti interesserà. I ricercatori hanno sviluppato un nuovo modo per misurare il grasso nel corpo chiamato BAI, che pot…
Sindrome Apnee Ostruttive Sonno · Ipertensione
Apnee notturne: come proteggere il tuo cuore mentre dormi
Se russi forte, ti svegli stanco o il tuo partner nota che smetti di respirare durante la notte, potresti soffrire di apnee del sonno. Questo disturbo, più comune di quanto pensi, può mettere a rischio la salute del tuo cuore. La buona notizia? Con la diagnosi…
Obesità · Diabete
Diabete e reni: perché perdere peso protegge la tua salute
Se hai il diabete, probabilmente sai già quanto sia importante controllare la glicemia. Ma forse non sai che i tuoi reni corrono dei rischi e che il tuo peso può influenzare molto la loro salute. Un importante studio italiano chiamato DEMAND ha scoperto come p…
Esercizio Fisico · Sindrome Metabolica
Come l'esercizio fisico protegge i tuoi reni se hai la sindrome metabolica
Se hai ricevuto una diagnosi di sindrome metabolica e sei in sovrappeso, questo articolo ti spiegherà come puoi proteggere i tuoi reni. Un nuovo studio dimostra che perdere peso aiuta i reni a funzionare meglio, ma se aggiungi anche l'esercizio fisico i benefi…
Obesità · Malattia Coronaria
Obesità e cuore: perché il peso in eccesso aumenta il rischio
Se hai problemi di peso, questo articolo ti aiuterà a capire come l'obesità influisce sulla salute del tuo cuore. Un importante studio scientifico ha dimostrato che l'obesità da sola può aumentare il rischio di morte per malattie cardiovascolari, anche quando …
Attività Fisica · Anziani
Attività fisica e perdita di peso: come migliorare la tua mobilità
Se hai problemi al cuore e fai fatica a muoverti come prima, questo articolo ti interesserà. Un recente studio ha dimostrato che combinare attività fisica e perdita di peso può migliorare significativamente la tua capacità di camminare e la qualità della vita.…