Buone notizie per un Natale ricco di noci: riducono la mortalità!
Il consumo regolare di noci può avere effetti positivi sulla salute e contribuire a ridurre il rischio di morte. Studi importanti hanno dimostrato che mangiare noci con una certa frequenza è associato a una minore mortalità totale e per alcune malattie specifiche. Scopriamo insieme cosa significa questo risultato e come è stato ottenuto.