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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Gemma Salerno

31/08/2015

I benefici della siesta sulla pressione arteriosa

Fare un breve sonnellino nel pomeriggio, chiamato "siesta", può aiutare a ridurre la pressione del sangue nelle persone con ipertensione. Questa pratica semplice potrebbe migliorare la salute del cuore e dei vasi sanguigni.

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Suggerimenti di lettura

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