Che cosa sono le statine e come funzionano
Le statine sono medicine che aiutano a ridurre il colesterolo, in particolare il colesterolo LDL, chiamato anche "colesterolo cattivo". Questo è importante perché livelli alti di LDL possono aumentare il rischio di problemi cardiaci.
Il nostro corpo produce più colesterolo durante la notte, quindi spesso si consiglia di prendere le statine la sera per ottenere il massimo effetto.
Lo studio e cosa ha confrontato
Una revisione di 11 studi clinici ha confrontato l'effetto delle statine prese la mattina rispetto a quelle prese la sera. In totale sono stati coinvolti 1034 pazienti.
Si è valutato come cambiavano i livelli di colesterolo LDL, colesterolo totale, HDL (il cosiddetto "colesterolo buono") e trigliceridi, in base all'orario di assunzione.
Risultati principali
- In generale, la riduzione del colesterolo LDL era maggiore quando le statine venivano prese la sera.
- Non c'erano differenze significative per il colesterolo totale, il colesterolo HDL e i trigliceridi tra mattina e sera.
Statine a breve emivita
Le statine che restano poco tempo nel corpo (a breve emivita) funzionano meglio se assunte la sera. Questo perché agiscono soprattutto durante la notte, quando il corpo produce più colesterolo.
Statine a lunga emivita
Le statine che rimangono più a lungo nel corpo (a lunga emivita) mostrano solo una piccola differenza se prese la sera rispetto al mattino. Quindi possono essere assunte anche al mattino senza perdere efficacia.
Perché è importante questa differenza
La scelta dell'orario può influenzare quanto bene il farmaco funziona. Tuttavia, per le statine a lunga durata d'azione, prenderle al mattino può essere una buona opzione se aiuta a ricordarsi di prenderle regolarmente.
In conclusione
Le statine a breve durata d'azione dovrebbero essere prese preferibilmente la sera per essere più efficaci. Le statine a lunga durata d'azione invece possono essere assunte anche al mattino, mantenendo comunque un buon effetto nel ridurre il colesterolo LDL. Questo può facilitare l'aderenza alla terapia e quindi il beneficio per la salute.
