Che cosa sono i trigliceridi e il colesterolo LDL
I trigliceridi sono un tipo di grasso presente nel sangue. Anche il colesterolo LDL è un grasso, spesso chiamato "colesterolo cattivo" perché può accumularsi nelle arterie e aumentare il rischio di malattie cardiache.
Lo studio e cosa hanno fatto i ricercatori
Un gruppo di ricercatori ha analizzato molti studi che hanno valutato l'effetto di diversi trattamenti capaci di abbassare soprattutto i trigliceridi, più che il colesterolo LDL. Questi trattamenti includono:
- Fibrati,
- Niacina (una vitamina),
- Acidi grassi omega-3 (grassi buoni presenti in alcuni pesci e integratori).
Hanno confrontato i risultati di questi studi con quelli di altri studi sulle statine, farmaci noti per abbassare principalmente il colesterolo LDL.
I risultati principali
- Abbassare il colesterolo LDL di 1 mmol/L (circa 40 mg/dL) riduce il rischio di eventi vascolari maggiori di circa il 20%.
- Abbassare i trigliceridi di 1 mmol/L riduce il rischio di questi eventi, ma in misura minore, circa il 16%.
- Quando si esclude uno studio molto importante chiamato REDUCE-IT, l'effetto positivo dell'abbassamento dei trigliceridi diventa meno certo.
- Per gli omega-3, ogni grammo di acido eicosapentaenoico (EPA) assunto riduce il rischio di eventi vascolari del 7%, mentre un altro tipo di omega-3, il docosaesaenoico (DHA), non mostra un effetto significativo.
Cosa significa tutto questo
Ridurre i trigliceridi può aiutare a diminuire il rischio di problemi cardiaci e vascolari, ma questo effetto è generalmente più piccolo rispetto a quello ottenuto abbassando il colesterolo LDL. Alcuni trattamenti, come l'EPA, sembrano avere un beneficio aggiuntivo.
In conclusione
Abbassare i trigliceridi è associato a un minor rischio di eventi importanti al cuore e ai vasi sanguigni, anche dopo aver considerato l'effetto dell'abbassamento del colesterolo LDL. Tuttavia, l'effetto dell'abbassamento dei trigliceridi è generalmente più limitato rispetto a quello dell'abbassamento del colesterolo LDL.
