Che cosa è stato studiato
Un gruppo di ricercatori ha seguito per circa tre anni persone con alterata tolleranza agli zuccheri, cioè con un rischio aumentato di sviluppare il diabete. Le persone sono state divise in due gruppi:
- Un gruppo ha ricevuto spesso messaggi sul cellulare con consigli su come migliorare lo stile di vita.
- L'altro gruppo ha ricevuto le raccomandazioni standard durante le visite mediche.
I risultati principali
Su 537 persone seguite, quelle che hanno ricevuto i messaggi hanno sviluppato meno spesso il diabete rispetto all'altro gruppo:
- 18% nel gruppo con messaggi
- 27% nel gruppo con raccomandazioni standard
Questo significa che inviare messaggi di supporto può ridurre il rischio di diabete.
Cosa significa in pratica
Per ogni 11 persone che ricevono questo tipo di intervento, 1 caso di diabete può essere evitato. Questo metodo è quindi un modo semplice ed efficace per aiutare chi è a rischio a mantenere la salute.
In conclusione
Ricevere messaggi regolari con consigli sullo stile di vita può aiutare a prevenire il diabete in persone con rischio aumentato. Questo tipo di supporto è un modo pratico e utile per migliorare la salute e ridurre l’insorgenza della malattia.
