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Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Francesco Gentile

25/10/2022

Cambiamenti nello stile di vita e rischio di malattie cardiovascolari: l'importanza della costanza

Migliorare il proprio stile di vita è fondamentale per proteggere il cuore e i vasi sanguigni. Uno studio recente ha analizzato come un programma di supporto regolare possa aiutare a mantenere abitudini più sane nel tempo. Scopriamo insieme cosa è emerso e perché la continuità è importante.

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Suggerimenti di lettura

Leggi con calma e, se serve, a più riprese.

Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.

Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.

Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.