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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dottoressa Francesca Santi

01/12/2010

Dieta: proteine alte, indice glicemico basso o entrambi?

Molte persone si chiedono quale tipo di dieta sia più efficace per mantenere il peso dopo una perdita iniziale. Questo testo spiega in modo semplice i risultati di uno studio che ha confrontato diverse diete per capire quale aiuta meglio a non riprendere peso.

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Suggerimenti di lettura

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