etichettatura calorica · menu
Etichette caloriche e tasse sulle bibite: come ti proteggono dal cuore
Se ti sei mai chiesto se leggere le calorie sui menu o pagare di più le bibite zuccherate serva davvero, questo articolo ti darà la risposta. Un importante studio condotto in Belgio e Germania ha dimostrato che queste due semplici misure possono proteggere il …
proteine animali · proteine vegetali
Proteine in gravidanza: come influenzano la tua pressione futura
Se sei incinta o stai pianificando una gravidanza, quello che mangi oggi può influenzare la tua salute cardiovascolare per molti anni. Un importante studio norvegese ha scoperto che il tipo di proteine che scegli durante la gravidanza può aumentare o ridurre i…
cibi biologici · rischio cardiovascolare
Cibi biologici: possono davvero proteggere il tuo cuore?
Se ti stai chiedendo se vale la pena spendere di più per i cibi biologici, questo articolo ti aiuterà a capire cosa dice la scienza. Un importante studio danese ha seguito oltre 41.000 persone per 16 anni per scoprire se mangiare biologico può davvero protegge…
carne rossa · carne lavorata
Carne rossa e lavorata: cosa dice la scienza sul rischio per il cuore
Se ti sei mai chiesto se mangiare carne rossa o salumi possa davvero danneggiare il tuo cuore o aumentare il rischio di diabete, questo articolo ti aiuterà a fare chiarezza. Un nuovo studio ha utilizzato metodi scientifici avanzati per capire se esiste davvero…
digitossina · insufficienza cardiaca
Digitossina per l'insufficienza cardiaca: cosa devi sapere
Se hai l'insufficienza cardiaca e il tuo cuore non pompa bene il sangue, forse il tuo medico ti ha parlato della digitossina. Questo farmaco può aiutare a ridurre i ricoveri in ospedale, ma ha anche dei rischi. Ti spieghiamo cosa dice la ricerca più recente pe…
statine · gravidanza
Statine in gravidanza: cosa sapere sui rischi per il bambino
Se stai assumendo statine per il colesterolo e stai pianificando una gravidanza, probabilmente ti stai chiedendo se questi farmaci possano essere pericolosi per il tuo bambino. Un importante studio norvegese ha analizzato questa preoccupazione, fornendo nuove …
dieta mediterranea · aterosclerosi carotidea
Dieta mediterranea: come protegge le tue arterie dal collo
Se ti stai chiedendo come proteggere il tuo cuore e prevenire l'ictus, la risposta potrebbe essere nel tuo piatto. Un importante studio svedese ha dimostrato che seguire la dieta mediterranea per anni aiuta a mantenere sane le arterie del collo, quelle che por…
aspirina · prevenzione primaria
Aspirina per prevenire l'infarto: quando può essere utile
Se non hai mai avuto problemi al cuore ma ti preoccupa il rischio di infarto o ictus, forse ti sei chiesto se l'aspirina possa aiutarti. È una domanda che molti si pongono, e la risposta non è sempre semplice. Questo articolo ti aiuterà a capire quando l'aspir…