Obesità · Perdita di Peso
Obesità: come perdere peso e mantenerlo nel tempo
Se stai lottando con il sovrappeso o l'obesità, probabilmente ti sei chiesto quali programmi per dimagrire funzionano davvero. Un importante studio pubblicato su JAMA ha seguito per due anni oltre 400 donne, confrontando diversi approcci per la perdita di peso…
Obesità · Liraglutide
Liraglutide: un farmaco che ti aiuta a perdere peso e abbassare la pressione
Se stai lottando con il peso in eccesso, potresti aver sentito parlare della liraglutide. Questo farmaco, originariamente sviluppato per il diabete, ha mostrato risultati interessanti anche per la perdita di peso e il controllo della pressione arteriosa. Anche…
Sonno · Dieta
Dormire poco rende più difficile perdere peso: ecco perché
Se stai seguendo una dieta per perdere peso, forse non sai che il sonno è importante quanto quello che mangi. Dormire poco può sabotare i tuoi sforzi: anche se riduci le calorie, il tuo corpo potrebbe perdere muscoli invece che grasso. Scopri come il sonno inf…
Diabete · Farmaci Antidiabetici
Dapagliflozin: come questo farmaco ti aiuta a controllare il diabete
Se hai il diabete e il tuo medico ti ha parlato del dapagliflozin, questo articolo ti aiuterà a capire come funziona questo farmaco innovativo. Il dapagliflozin agisce in modo diverso dai farmaci tradizionali: invece di aumentare l'insulina, aiuta i tuoi reni …
Diete · Perdita Di Peso
Dieta low-carb o low-fat: quale scegliere per perdere peso?
Se stai pensando di perdere peso per migliorare la tua salute cardiovascolare, probabilmente ti sei chiesto quale dieta sia più efficace. Un importante studio ha confrontato due approcci molto popolari: la dieta a basso contenuto di carboidrati e quella a bass…