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Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andreina Carbone

19/06/2023

Quando è meglio fare attività fisica durante la giornata per prevenire le malattie cardiovascolari?

Fare attività fisica è importante per la salute del cuore. Recenti ricerche hanno studiato se il momento della giornata in cui si fa esercizio può influenzare il rischio di malattie cardiovascolari. Qui spieghiamo i risultati in modo semplice e chiaro.

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Ogni articolo è stato adattato da contenuti scientifici per medici, per spiegare concetti complessi con parole più chiare.

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

Leggi con calma e, se serve, a più riprese.

Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.

Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.

Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.