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Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Vincenzo Castiglione

14/11/2023

Igiene del sonno e salute del cuore: quanto sono collegati?

Il sonno è importante non solo per sentirsi riposati, ma anche per la salute del cuore e dei vasi sanguigni. Uno studio recente ha analizzato come diversi aspetti del sonno possono influenzare il rischio di malattie cardiovascolari, come infarto e ictus, in persone sane nel tempo.

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Suggerimenti di lettura

Leggi con calma e, se serve, a più riprese.

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Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.

Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.