Che cosa è stato studiato
Gli esperti hanno osservato 485 persone senza problemi di memoria all'inizio dello studio. Hanno misurato la pressione arteriosa sistolica (la pressione quando il cuore batte) a casa ogni giorno per un lungo periodo.
Cosa hanno trovato
- Durante circa 8 anni, 46 partecipanti hanno sviluppato un declino cognitivo, cioè difficoltà nella memoria e nel pensiero.
- Un aumento della variabilità giornaliera della pressione sistolica, cioè quanto la pressione cambia da un giorno all'altro, è stato collegato a un rischio più alto di declino cognitivo.
- In particolare, ogni aumento significativo di questa variabilità aumentava il rischio di problemi di memoria.
- La pressione misurata solo in ambulatorio, invece, non mostrava questa associazione.
Perché è importante
Questo significa che non basta controllare la pressione solo durante la visita medica. È utile anche osservare come la pressione cambia ogni giorno a casa. Questi cambiamenti possono dare informazioni importanti sulla salute del cervello.
In conclusione
La variabilità quotidiana della pressione sistolica misurata a casa è un indicatore importante per il rischio di declino cognitivo. Monitorare regolarmente la pressione a casa può aiutare a capire meglio la salute cerebrale nel tempo.
