Che cosa è stato studiato
Lo studio ha coinvolto 316 giovani adulti tra i 18 e i 39 anni con pressione alta non controllata. Sono stati divisi in due gruppi:
- Un gruppo ha ricevuto la cura abituale.
- L'altro gruppo ha partecipato al programma MyHEART, che prevedeva chiamate di coaching ogni due settimane per 6 mesi e il monitoraggio della pressione a casa.
Risultati principali
Dopo 6 e 12 mesi, non sono state trovate differenze significative nella pressione arteriosa tra i due gruppi, sia misurata nelle 24 ore sia durante le visite mediche.
Tuttavia, entrambi i gruppi hanno mostrato una riduzione importante della pressione sistolica (la pressione massima), con una diminuzione di circa 4 mmHg nel gruppo MyHEART a 6 mesi.
Cambiamenti nei comportamenti
- Chi ha partecipato al programma MyHEART ha aumentato il controllo della pressione a casa sia a 6 che a 12 mesi.
- Ha anche aumentato l'attività fisica a 6 mesi, ma questo miglioramento non è durato fino a 12 mesi.
- È stata osservata una riduzione significativa del consumo di sale a 6 mesi nel gruppo di intervento, ma non a 12 mesi.
Cosa significa
Il programma di coaching telefonico e il monitoraggio a casa possono aiutare i giovani adulti con ipertensione a migliorare alcune abitudini importanti per la salute, anche se non hanno portato a una differenza netta nella pressione rispetto alla cura abituale nel periodo studiato.
In conclusione
Il coaching telefonico e il controllo della pressione a casa possono supportare cambiamenti utili nello stile di vita dei giovani con pressione alta non controllata. Questi risultati indicano che questo tipo di intervento può essere un aiuto per migliorare la gestione dell'ipertensione in questa fascia di età.
