Che cosa è stato studiato
Un gruppo di ricercatori ha esaminato oltre 5.300 persone molto anziane in Cina, con un'età media di circa 90 anni. Hanno analizzato due misure del corpo:
- Indice di massa corporea (BMI), che valuta il peso in relazione all'altezza.
- Circonferenza vita (WC), che misura la larghezza della pancia.
Lo studio ha cercato di capire come queste misure siano legate al rischio di morte per qualsiasi causa, per malattie del cuore e per altre cause.
Risultati principali
- Contrariamente a quanto si pensa normalmente, un BMI più alto negli anziani è stato associato a un rischio minore di morte. In particolare, il rischio più basso si è visto con un BMI intorno a 28, che corrisponde a un leggero sovrappeso.
- Al contrario, una circonferenza vita più grande è stata collegata a un aumento del rischio di morte, sia per malattie cardiovascolari sia per altre cause.
- Il miglior profilo di salute è stato osservato in chi aveva un BMI più alto ma una circonferenza vita più bassa.
Cosa significa tutto questo
Questi risultati suggeriscono che, negli anziani molto avanti con l’età, il peso corporeo e la distribuzione del grasso hanno effetti diversi sulla salute. Avere un peso leggermente superiore può essere protettivo, mentre accumulare grasso intorno alla pancia può aumentare i rischi.
Implicazioni per la gestione del peso negli anziani
Le linee guida per il controllo del peso negli anziani dovrebbero tener conto di queste differenze. È importante valutare sia il peso complessivo sia la circonferenza vita per capire meglio i rischi e i benefici legati al peso in questa fascia di età.
In conclusione
Negli anziani molto anziani, un peso corporeo leggermente più alto può essere associato a un minor rischio di morte, mentre un accumulo di grasso nella zona della pancia aumenta il rischio. Per questo, è utile considerare sia il peso che la forma del corpo quando si pensa alla salute e al benessere degli anziani.
