Che cosa succede durante la perimenopausa
La perimenopausa è il periodo che precede la menopausa, caratterizzato da cambiamenti ormonali nel corpo della donna. Questi cambiamenti possono causare un aumento di peso, specialmente nella zona addominale, cioè intorno alla pancia.
Perché l'obesità addominale è importante
Il grasso accumulato nella zona addominale può aumentare il rischio di sviluppare alcune condizioni chiamate sindrome metabolica e malattie cardiovascolari (che riguardano il cuore) e cerebrovascolari (che riguardano il cervello).
Lo studio presentato al congresso ECO 2024
Uno studio condotto in Corea del Sud ha seguito donne in perimenopausa dal 2012 al 2017. Le donne erano considerate in perimenopausa se non avevano avuto il ciclo mestruale da almeno tre anni.
I risultati principali sono stati:
- Le donne che non erano obese prima della menopausa ma lo sono diventate dopo, e quelle obese sia prima che dopo la menopausa, hanno un rischio più alto di malattie cardiache.
- Tra le donne obese dopo la menopausa, non c'è stata una differenza significativa nel rischio di malattie cerebrali rispetto a quelle non obese.
- Le donne obese prima della menopausa, ma non più dopo, avevano un rischio aumentato di problemi cardiaci e cerebrali.
Perché è importante la prevenzione
Questi risultati mostrano che è fondamentale prendersi cura della propria salute durante la perimenopausa, soprattutto controllando il peso e l'obesità addominale. Questo aiuta a ridurre il rischio di malattie del cuore e del cervello.
In conclusione
Durante la perimenopausa, l'aumento del grasso intorno alla pancia può aumentare il rischio di malattie cardiache e cerebrali. È importante monitorare e gestire il peso sia prima che dopo la menopausa per proteggere la salute a lungo termine.
