Che cosa significa obesità globale e addominale
L'obesità globale si riferisce a un aumento eccessivo del peso corporeo rispetto all'altezza, misurato con un numero chiamato indice di massa corporea (BMI). Quando questo valore è 30 o più, si parla di obesità. L'obesità addominale indica invece un accumulo di grasso nella zona della pancia, misurato con la circonferenza della vita: più di 102 cm negli uomini e più di 88 cm nelle donne è considerato obesità addominale.
Lo studio e cosa ha scoperto
Un gruppo di ricercatori ha seguito per molti anni più di 3.000 adulti, inizialmente giovani (tra 18 e 30 anni), che all'inizio non erano obesi. Hanno misurato il loro peso e la circonferenza della vita più volte nel tempo, per capire per quanto tempo ogni persona è rimasta obesa.
Durante il periodo di osservazione, circa il 40% dei partecipanti ha sviluppato obesità globale o addominale. Dopo molti anni, i ricercatori hanno controllato la presenza di calcificazioni nelle arterie coronarie (CAC), che sono depositi di calcio nelle arterie del cuore e indicano un rischio di problemi cardiaci anche se non si manifestano ancora sintomi.
Risultati principali
- Chi è stato obeso per più di 20 anni aveva un rischio più alto di avere queste calcificazioni rispetto a chi non è mai stato obeso.
- La probabilità che queste calcificazioni peggiorassero nel tempo era maggiore in chi aveva una storia più lunga di obesità.
- Questi legami sono risultati validi anche tenendo conto di altri fattori, come la quantità totale di grasso corporeo.
Cosa significa per la salute
Lo studio suggerisce che non è solo importante il fatto di essere obesi, ma anche per quanto tempo si rimane in questa condizione. Più a lungo si è obesi, soprattutto con accumulo di grasso nella pancia, maggiore è il rischio di sviluppare problemi alle arterie del cuore, anche se non ci sono ancora sintomi evidenti.
In conclusione
Essere obesi, in particolare con grasso addominale, fin da giovani è collegato a cambiamenti nelle arterie del cuore che possono portare a malattie cardiache in età adulta. Per questo, prevenire o ritardare l'insorgenza dell'obesità è importante per mantenere il cuore sano nel lungo termine.
