Che cosa è stato studiato?
Lo studio ha coinvolto oltre 5.000 persone con diabete di tipo 2 e sovrappeso o obesità. Sono state divise in due gruppi:
- Un gruppo ha seguito un programma intenso per perdere peso, con meno calorie da mangiare e più attività fisica.
- L'altro gruppo ha ricevuto solo supporto e informazioni per gestire il diabete.
Lo scopo era vedere se il programma intenso potesse ridurre problemi al cuore come infarto, ictus o morte per malattie cardiovascolari, durante un periodo di quasi 10 anni.
Cosa è successo durante lo studio?
- Chi ha seguito il programma intenso ha perso più peso rispetto all'altro gruppo, soprattutto nel primo anno.
- Questo gruppo ha anche mostrato miglioramenti nella glicemia (un indicatore importante per il diabete) e nella forma fisica.
- Tutti i fattori di rischio per il cuore sono migliorati, tranne il colesterolo "cattivo" (LDL).
Quali sono stati i risultati principali?
Nonostante i benefici sulla perdita di peso e altri miglioramenti, il numero di eventi legati al cuore è stato simile nei due gruppi. In pratica, il programma intenso non ha ridotto in modo significativo il rischio di infarto, ictus o morte per problemi cardiovascolari rispetto al gruppo che ha ricevuto solo supporto.
In conclusione
Un cambiamento intenso dello stile di vita per perdere peso ha portato a miglioramenti nella salute generale e nel controllo del diabete, ma non ha ridotto il rischio di problemi al cuore nelle persone con diabete di tipo 2 e sovrappeso o obesità in questo studio a lungo termine.
