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Comprendere la salute, con parole semplici

Articoli adattati da contenuti medico-scientifici, pensati per aiutarti a orientarti tra diagnosi, esami e terapie. Leggi l'abstract per capire subito se l'articolo fa per te.

Queste informazioni non sostituiscono il parere del medico. Se hai sintomi importanti o dubbi urgenti, contatta il tuo medico o il Pronto Soccorso.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Alberto Aimo
19/11/2025

Cibo come medicina: può migliorare la tua vita con scompenso cardiaco

Se hai avuto un ricovero per scompenso cardiaco, forse ti stai chiedendo come l'alimentazione possa aiutarti a stare meglio. Un nuovo studio ha scoperto che ricevere pasti sani o prodotti freschi può davvero migliorare la tua qualità di vita quotidiana, anche se non riduce i ricoveri nel breve periodo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Vincenzo Castiglione
25/09/2023

Diabete e prevenzione delle malattie cardiache: le nuove indicazioni ESC 2023

Le nuove linee guida dell'European Society of Cardiology (ESC) del 2023 offrono indicazioni aggiornate e complete per gestire il diabete e prevenire le malattie cardiovascolari. Queste raccomandazioni aiutano a capire come prendersi cura della salute in modo più efficace, con attenzione particolare alla prevenzione e al trattamento personalizzato.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andreina Carbone
24/07/2023

Dieta e mortalità cardiovascolare in 80 paesi

Uno studio internazionale ha esaminato come una dieta sana influenzi il rischio di morte e malattie cardiache in persone di diversi paesi. I risultati mostrano che mangiare certi alimenti può aiutare a vivere più a lungo e a ridurre problemi al cuore, soprattutto in paesi con meno risorse.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Martina Chiriacò
10/01/2023

Tre consigli per svegliarsi bene la mattina

Svegliarsi bene è importante per affrontare la giornata con energia e attenzione. Alcuni fattori influenzano come ci sentiamo appena alzati, aiutandoci a essere più vigili e pronti. Qui spieghiamo tre semplici aspetti che possono migliorare il risveglio, basandoci su uno studio scientifico recente.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Vincenzo Castiglione
10/10/2022

Non tutti i cibi di origine animale aumentano il rischio di diabete

Uno studio recente ha esaminato come diversi alimenti di origine animale influenzano il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. I risultati mostrano che non tutti questi cibi hanno lo stesso effetto, e alcuni possono addirittura ridurre il rischio.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Rita Del Pinto
05/10/2020

L'influenza dello stile di vita delle coppie sul rischio di diabete

Lo stile di vita che una coppia condivide può influenzare il rischio di sviluppare il diabete di tipo 2. Comprendere come le abitudini quotidiane, come l'alimentazione e l'attività fisica, incidano su questo rischio può aiutare a prevenire la malattia in modo più efficace.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
18/03/2019

Diete a basso contenuto di carboidrati e rischio di fibrillazione atriale

Alcuni studi recenti hanno esaminato il legame tra diete con pochi carboidrati e la salute del cuore. In particolare, si è valutato se queste diete possano aumentare il rischio di una condizione chiamata fibrillazione atriale, un tipo di battito cardiaco irregolare. Ecco cosa è emerso da una ricerca importante condotta su molte persone nel tempo.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Dott. Giuseppe Marazzi
12/03/2019

Consumo di cibi fritti e rischio di mortalità nelle donne in post-menopausa negli Stati Uniti

Uno studio importante ha esaminato il legame tra il consumo di cibi fritti e il rischio di morte nelle donne in post-menopausa negli Stati Uniti. I risultati aiutano a capire meglio come alcune abitudini alimentari possono influire sulla salute a lungo termine.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Andrea Ungar
27/12/2018

Dieta e pressione arteriosa: l’associazione esiste

La pressione arteriosa è influenzata da ciò che mangiamo. Questo testo spiega come diversi modi di alimentarsi possono aiutare a mantenere la pressione sanguigna sotto controllo in persone sane.

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Autore articolo originale: 👨‍⚕️ Besmir Nreu
20/09/2016

La dieta mediterranea aumenta le cellule riparatrici dei vasi sanguigni nei pazienti con diabete di tipo 2

La dieta mediterranea è conosciuta per i suoi effetti benefici sul cuore e sui vasi sanguigni. Un recente studio ha scoperto un nuovo modo in cui questa dieta può aiutare le persone con diabete di tipo 2, migliorando la salute dei loro vasi sanguigni attraverso l'aumento di cellule speciali che aiutano a ripararli.

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Le informazioni non sostituiscono il parere del medico: usale per preparare domande da portare alla visita.

Suggerimenti di lettura

  • Leggi con calma e, se serve, a più riprese.
  • Segna i termini che non conosci per chiederli al medico.
  • Non modificare mai terapie senza un confronto diretto.
  • Se hai sintomi importanti, rivolgiti al medico o al Pronto Soccorso.

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