Che cosa è stato studiato
Lo studio ha osservato 672 persone durante un viaggio in Nepal, a tre diverse altitudini: 2.860, 3.400 e 4.300 metri sopra il livello del mare. Tra queste persone, 60 avevano l’ipertensione (pressione alta). I ricercatori hanno misurato la pressione del sangue sia a riposo sia con un monitoraggio continuo di 24 ore.
Cosa è stato osservato
- In generale, la pressione media non è cambiata molto salendo di quota, sia nelle persone con pressione normale sia in quelle con ipertensione.
- Tuttavia, ci sono state differenze individuali importanti: a 3.400 metri, il 60% delle persone con pressione normale aveva valori simili a quelli a 2.860 metri (entro 10 mmHg), ma nel 21% la pressione è aumentata e nel 19% è diminuita di più di 10 mmHg.
- Situazioni simili sono state osservate anche tra 3.400 e 4.300 metri.
- Tra le persone con ipertensione, un numero maggiore ha mostrato una riduzione della pressione con l’aumentare dell’altitudine rispetto a chi aveva pressione normale (36% contro 21% a 3.400 metri, 30% contro 15% a 4.300 metri).
- Alcune persone in entrambi i gruppi hanno avuto episodi di pressione molto alta (≥180/100 mmHg), ma senza sintomi.
- In pochi casi, i valori di pressione durante la notte sono cambiati in modo significativo: in 4 persone con pressione normale sono diminuiti, mentre in 4 persone con ipertensione sono aumentati.
Cosa significa per chi viaggia in montagna
Secondo gli autori, la maggior parte delle persone, anche chi ha l’ipertensione, può stare tranquilla perché la pressione del sangue tende a rimanere abbastanza stabile anche ad alta quota.
È però possibile che la pressione aumenti in modo significativo in alcune persone, sia normali sia ipertese, ma questo di solito non provoca sintomi.
Lo studio non fornisce indicazioni su quale sia il trattamento migliore per l’ipertensione quando si è in montagna.
In conclusione
Salire ad alta quota non modifica in modo significativo la pressione sanguigna nella maggior parte delle persone, sia normali sia con ipertensione. Alcune persone possono avere variazioni più evidenti, ma generalmente senza sintomi. Questo studio rassicura chi viaggia in montagna, anche se ha la pressione alta, ma non indica quale terapia usare in queste condizioni.
