Che cosa significa glicemia a 1 ora?
La glicemia a 1 ora è la misura dello zucchero nel sangue un’ora dopo aver bevuto una soluzione contenente glucosio, durante un test chiamato test orale da carico di glucosio (OGTT). Questo test serve a valutare come il corpo gestisce lo zucchero.
Perché è importante misurare la glicemia a 1 ora?
Uno studio su oltre 1500 adulti con glicemia normale ha mostrato che i valori di zucchero a 1 ora possono indicare chi ha più probabilità di sviluppare il prediabete nei successivi anni.
- Le persone con valori di glicemia a 1 ora inferiori a 155 mg/dL avevano un rischio più basso (circa 22.5%) di diventare prediabetiche.
- Chi aveva valori sopra 155 mg/dL aveva un rischio più alto (circa 42.5%).
Qual è la soglia più utile per riconoscere il rischio?
Gli esperti hanno individuato che un valore di 120 mg/dL a 1 ora è un buon punto di riferimento per identificare chi è a rischio:
- Con questa soglia, il test riconosce correttamente il 61% delle persone a rischio (sensibilità).
- Inoltre, esclude correttamente il 67% di chi non è a rischio (specificità).
Cosa succede a chi ha valori tra 120 e 155 mg/dL?
Chi si trova in questo intervallo e poi sviluppa prediabete mostra già segni di insulino-resistenza e altri cambiamenti legati alla sindrome metabolica, che sono condizioni che aumentano il rischio di malattie cardiache e diabete.
Per questo motivo, gli autori dello studio propongono di chiamare questa fase “pre-prediabete”, per sottolineare l’importanza di intervenire presto.
In conclusione
Misurare la glicemia a 1 ora durante il test di tolleranza al glucosio è un modo efficace per individuare chi ha un rischio più alto di sviluppare prediabete. Valori sopra 120 mg/dL indicano la necessità di prestare attenzione e considerare misure preventive. Riconoscere questa fase precoce, chiamata "pre-prediabete", può aiutare a proteggere la salute prima che compaiano problemi più gravi.
