Che cosa è stato studiato
Un gruppo di ricercatori ha confrontato due popolazioni amerindie molto isolate nella foresta pluviale del Venezuela: gli Yanomami e gli Yekwana. Questi due gruppi vivono in ambienti simili ma hanno stili di vita diversi. Gli Yanomami sono cacciatori e raccoglitori con uno stile di vita tradizionale, mentre gli Yekwana hanno avuto qualche contatto con la cultura occidentale, ad esempio attraverso missioni umanitarie e l'uso di alimenti più elaborati e sale da cucina.
Come cambia la pressione arteriosa con l'età
Lo studio ha misurato la pressione arteriosa di 155 persone tra 1 e 60 anni appartenenti a queste due comunità. I risultati principali sono stati:
- La pressione arteriosa media era più bassa negli Yanomami rispetto agli Yekwana.
- Negli Yanomami, la pressione arteriosa sistolica (il numero più alto) rimaneva stabile con l'età.
- Negli Yekwana, la pressione arteriosa sistolica aumentava gradualmente con l'età, anche a partire dall'infanzia.
- La pressione diastolica (il numero più basso) mostrava un andamento simile nei due gruppi, ma con un leggero aumento negli Yekwana.
Cosa significa tutto questo
Questi dati suggeriscono che l'aumento della pressione arteriosa con l'età non è un fenomeno naturale e inevitabile. Piuttosto, è legato all'esposizione a uno stile di vita occidentale, che include abitudini alimentari e altri fattori ambientali. Negli Yekwana, che hanno adottato alcune di queste abitudini, la pressione arteriosa inizia ad aumentare già da bambini, mentre negli Yanomami, che mantengono uno stile di vita tradizionale, rimane stabile.
Perché è importante
Questa scoperta indica che intervenire sullo stile di vita fin dall'infanzia può aiutare a prevenire l'aumento della pressione arteriosa e i problemi di cuore associati. Adottare abitudini sane può quindi essere un modo efficace per mantenere la pressione sotto controllo nel tempo.
In conclusione
L'aumento della pressione arteriosa con l'età non è un processo naturale, ma è influenzato dallo stile di vita, in particolare da abitudini occidentali come l'alimentazione ricca di sale. Studi su popolazioni isolate mostrano che chi mantiene uno stile di vita tradizionale ha una pressione arteriosa stabile anche con l'età. Questo sottolinea l'importanza di adottare uno stile di vita sano fin dall'infanzia per proteggere la salute del cuore.
