Che cos'è l'ipertensione arteriosa da sforzo?
L'ipertensione arteriosa da sforzo si riferisce a un aumento della pressione sanguigna che si verifica durante l'attività fisica. Questo tipo di pressione alta può indicare che la pressione a riposo, misurata in clinica, non ha rilevato un problema esistente.
Perché è importante misurare la pressione durante l'esercizio?
Misurare la pressione mentre si fa esercizio può aiutare a scoprire casi di pressione alta che altrimenti potrebbero passare inosservati. Questo è importante perché la pressione alta è un fattore di rischio per le malattie cardiovascolari, cioè problemi al cuore e ai vasi sanguigni.
Come si misura la pressione durante l'esercizio?
- La pressione va misurata durante un esercizio fisico moderato, ad esempio camminando su un tapis roulant a una velocità che porta il cuore a lavorare intorno al 70% della sua frequenza massima prevista per l'età.
- Questo tipo di test è simile a quelli usati in ambito medico per valutare la salute del cuore.
- Se la pressione sistolica (il numero più alto nella misurazione della pressione) supera i 170 mmHg durante l'esercizio, questo può indicare una pressione alta non controllata.
Cosa fare se la pressione è alta durante l'esercizio?
Se si riscontra una pressione alta durante l'esercizio, è importante contattare un medico di base per ulteriori controlli. Questi possono includere misurazioni della pressione a casa o in ambulatorio per confermare il problema.
Inoltre, si possono suggerire interventi guidati sull'esercizio fisico e modifiche dello stile di vita per aiutare a ridurre il rischio di malattie legate alla pressione alta.
In conclusione
Misurare la pressione arteriosa durante l'esercizio fisico è un modo utile per scoprire casi di pressione alta che potrebbero non essere evidenti a riposo. Questo aiuta a identificare meglio chi ha bisogno di cure e a prevenire problemi al cuore e ai vasi sanguigni con interventi mirati.
